مراحل بارداری| لحظه به لحظه چه پیش می‌آید؟

0

خانم‌های بارداری آیا از مراحل بارداری مطلع هستید؟ بارداری یکی از مهم‌ترین مراحل زندگی هر زنی است. اطلاع از مراحل بارداری کمک می‌کند که درک درستی نسبت به این دوران داشته باشید و بتوانید آن را به سلامت به پایان برسانید. در ادامه با شما هستیم تا در این مورد بیشتر صحبت کنیم. اگر شما هم بارداری هستید، این مقاله را از دست ندهید.

بارداری

همه خانم‌ها می‌دانند بارداری چیست و با این وضعیت تا حدودی آشنا هستند. ولی اجازه بدهید کمی بیشتر راجع به آن بدانیم. برای همین به دانشنامه ویکی پدیا مراجعه کرده و کلمه بارداری یا حاملگی یا آبستنی را جست‌وجو می‌کنیم. طبق تعریف این سایت ” بارداری یا حاملگی به وضعیتی اطلاق می‌گردد که جنین یا رویان برای ۹ ماه در داخل رحم زن قرار می‌گیرید و پس از سپری شدن این مدت با زایمان خاتمه می‌یابد”

علائم بارداری

این سؤال همه زنانی است که تجربه بارداری نداشته‌اند و یا اینکه در پی اقدام برای آن هستند. علائم آن بسیار مختلف هستند و طیف وسیعی از علائم را شامل می‌گردد. این علائم با توجه به بدن افراد و شرایط مختلف ممکن است متفاوت باشد. برخی از علائم آن عبارت‌اند از:

به تأخیر افتادن پریود (عادت ماهیانه)

حالت تهوع

سرگیجه

پرخوری

یبوست

تکرر ادرار

ورم اندام‌ها

چگونه بفهمم باردارم؟

جواب آن بسیار ساده است. با یک تست بارداری می‌توانید جواب آن را بیابید. این تست‌ها می‌تواند به سادگی گذاشتن یک دماسنج باشد. فقط لازم است یک قطره از ادرار خود را روی این تست بگذارید تا جواب را متوجه شوید. برای تهیه این آزمودن‌ها می‌توانید به داروخانه‌ها مراجعه نمایید.

چگونه یک جنین در رحم شما رشد می‌کند؟

مراحل بارداری ۴۲ هفته طول می‌کشد. در طی این دوران جنین در رحم مادر به مرور رشد کرده و تبدیل به یک انسان کامل می‌گردد. اینکه در مراحل بارداری چه اتفاقاتی برای شما و جنین می‌افتد شاید برای خیلی از زنان جالب توجه باشد.

شاید براتون جالب باشه:
بایدها و نبایدها در هفته دهم بارداری برای زنان باردار

سه ماهه اول (هفته اول تا ۱۲)

تغییرات فیزیکی این زمان

در طی مراحل بارداری و در طول این دوران بدن شما به دلیل تغییرات هورمونی دستخوش تغییراتی می‌گردد. در واقع در اثر این عوامل بدن شما نشانه‌های بارداری را بروز می‌دهد. در این دوره ممکن است سینه‌های شما حساس شده و رنگ آن‌ها تیره‌تر شود. ممکن است احساس تکرر ادرار کنید و یا اینکه احساس بی حالی یا خستگی کنید.

خستگی صبحگاهی

در سه ماهه اول از مراحل بارداری، ممکن است احساس بدی کنید و احتمالاً استفراغ کنید. این «بیماری صبح» نامیده می‌شود، اما می‌تواند در هر زمانی از روز رخ دهد. هنوز مشخص نیست که چرا برخی از زنان بیماری صبحگاهی دارند؛ اما ممکن است به علت میزان بالای هورمون‌های بدن شما در حین بارداری باشد.

اگر بیماری صبحگاهی دارید، موارد زیر ممکن است به شما کمک کند:

خوردن مقدار مناسب مایعات

دور از هرگونه بو و مواردی از این دست باشید

استراحت خود را زیاد کنید

خوردن بیسکوییت ساده ۲۰ دقیقه قبل از بیدار شدن

این عارضه معمولاً تأثیری بر جنین نمی‌گذارد ولی ممکن است سلامتی شما را به خطر بی اندازد. به پزشک مراجعه نموده و مشکل خود را با او در میان بگذارید.

مشکلات گوارشی

هورمون‌های بارداری، اندک‌اندک روی سیستم گوارشی شما اثر کرده و ممکن است باعث مشکلاتی چون یبوست شود. راه این مشکل استفاده از مواد غذایی غنی از فیبر از جمله میوه و سبزی و غلات سبوس‌دار است. مورد دیگر مصرف مقدار مناسب از مایعات است. مشکل دیگر در این مورد سوزش سر دل است که می‌بایست وعده‌های غذایی خود را کوچک انتخاب نمایید و بالشت خود را طوری تنظیم نمایید که حالت نشسته داشته باشید. در این حتماً با پزشک خود در تماس باشید تا داروی مناسب را برای شما تجویز کند.

شاید براتون جالب باشه:
اسید فولیک در بارداری

مکمل‌های بارداری

این بسیار اهمیت دارد که قبل از مراحل بارداری اسید فولیک کافی دریافت کنیم و یا تا حداقل ۱۲ هفتگی از آن استفاده نمایید. ۴۰۰ میکروگرم اسید فولیک را هر روز مصرف کنید. اسید فولیک برای رشد مغز و نخاع کودک شما مهم است و می‌تواند مشکلات جدی مانند اسپینا بیفیدا را از بین ببرد. در صورت وجود هرگونه بیماری مانند دیابت بهتر است با پزشک خود مشورت نمایید. از دیگر مکمل‌هایی که بهتر است در این دوران مصرف کنید ویتامین دی است.

تغییرات جنین

در طول ۱۲ هفته اول از مراحل بارداری، نوزاد شما به مانند یک توپ کوچک است. از هفته نهم بارداری نوزاد شما به عنوان جنین شناخته می‌شود. در هفته‌های اول بعد از لقاح تمام اعضای کودک شما از جمله قلب، ریه، مغز و نخاع شکل می‌گیرد. معمولاً در طی هفته ۱۶ مراحل بارداری قلب جنین شروع به حرکت می‌کند. جفت به سرعت تشکیل می‌گردد تا ارتباط بین شما و کودک شما را ایجاد کند. جفت به وسیله بند ناف به رحم متصل می‌گردد و اکسیژن و مواد مغذی از این طریق بین شما و جنین منتقل می‌گردد. مواد زائد جنین نیز از این راه دفع می‌گردد.

سه ماهه دوم (هفته ۱۳ تا ۲۷)

تغییرات فیزیکی این زمان

حاملگی شما در سه ماهه دوم نمایان می‌گردد. همان‌طور که شکم و سینه شما بزرگ می‌شود شما علائم کشش پوست را می‌توانید احساس کنید. البته این علائم پس از تولد نوزاد از بین می‌روند. در این زمان می‌توانید با نظر پزشک خود از انواع لوسیون‌ها، کرم‌ها و… برای رفع این کشش استفاده کنید البته اثرات آن‌ها هنوز به اثبات نرسیده‌اند و ممکن است از بدنی به بدن دیگر متفاوت باشد.

شاید براتون جالب باشه:
وضعیت مادر و جنین و توصیه‌ها در هفته سیزدهم بارداری

بیماری صبحگاهی

در این زمان بیماری صبحگاهی معمولاً بهتر می‌شود. ممکن است کمر درد و درد لگن در شما پدیدار شود که هورمون‌های بارداری در این رابطه تأثیرگذار هستند.

حرکات کودک

در طی هفته ۱۸ تا ۲۴ ممکن است حرکات کودک را حس کنید. این موضوع در بین زنان متفاوت است. هر چه جلوتر بروید جنبش‌ها قوی‌تر و واضح‌تر می‌شود چرا که کودک شما بزرگ‌تر می‌گردد.

تغییرات جنین

در طی مراحل بارداری در طول هفته ۱۳ تا ۲۷ اندام کودک شروع به رشد و بالغ شدن می‌کند. کلیه کودک شروع به کار کرده و مقدار کمی ادرار تولید می‌کند. در این زمان رشد ناخن‌ها و دندان‌ها نیز شروع می‌گردد. تا هفته ۲۰ کودک شما قادر به شنیدن است. اگر در این مرحله از مراحل بارداری سونوگرافی انجام دهید جنسیت جنین قابل تشخیص است.

سه ماهه سوم (هفته ۲۸ تا ۴۰)

تغییرات فیزیکی این زمان

شما ممکن است در این مرحله از مراحل بارداری به دلیل وزن زیاد احساس خستگی کنید. در این مرحله پزشک یا ماما ممکن است سطح آهن شما را کنترل کند. در این هنگام و در طی این دوره از مراحل بارداری ممکن است دچار مشکلات خواب شوید. همچنین ممکن است در طی این زمان شما انقباضاتی را تجربه کنید.

تغییرات جنین

در طی سه ماهه سوم از مراحل بارداری وزن جنین زیاد شده و آماده تولد می‌گردد. ریه‌ها بالغ گشته اگرچه تا زمانی که متولد نشده به درستی کار نخواهد کرد.

 

پیشنهاد اسکای پیا برای شما:

اشتراک گذاری

درباره نویسنده

یک پاسخ قرار دهید